HERO: Мария Лайкова

Мария Лайкова (Клубук) – профессиональная баскетболистка, активно выступала в разных командах и городах России. Благодаря судейской деятельности ближе познакомилась с баскетболом на колясках. Маша поделилась, как решилась на переезд в Петербург и стать частью команды БасКИ, где играют спортсмены с инвалидностью, и рассказала историю любви, которая зародилась на паркете. 

*Баскетбол на колясках – спорт для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, входит в программу Паралимпийских Игр. Он более сложный и контактный, чем классический баскетбол. Игроки всё делают руками: и «бегут» (прокручивают колёса), и ведут мяч. В команду (5 человек – основной состав, и еще запасные игроки) могут входить спортсмены без инвалидности. Это делается для улучшения качества тренировочного процесса. Также один такой баскетболист допускается к участию в неофициальных соревнованиях. 

Как и когда попала в баскетбол? Какие достижения особенно важны? 

Мария Лайкова: Баскетбол есть в каждом дне моей жизни, без преувеличения, с 2007 года. В Тюмени играла в университетской команде, выступала на студенческих и на региональных играх, затем в команде Магнитогорска. По результатам сезона было присвоено звание кандидат в мастера спорта России по баскетболу. Еще одно яркое впечатление — это участие в турнире по уличному баскетболу 1х1 Red BullQueen of the Rock, который проходил в Казани. Поехав на этот турнир за компанию, удалось пройти этапы и играть в полуфинале. Для меня, как командного игрока, такой формат был нов. Нет напарника, ограничено время, маленькая площадка. Можно сказать, прокачала себя и мозг.

Как ты познакомилась с баскетболом на колясках? И как давно уже состоишь  в адаптивной команде?

Мария Лайкова: А как-то в 2015 году была задействована в судейском корпусе на играх по баскетболу на колясках в Тюмени. Тогда и познакомилась с командой БасКИ (многократные чемпионы России по баскетболу на колясках). В 2019 году, когда уже была в Питере, приходила на их тренировки. К тому моменту я уже переехала из Тюмени. То путешествовала к сестре, которая живет в Мексике, то встречались с ней на нейтральной территории в Америке.

А в Питере я была единожды, еще в школьные годы. Поэтому, следуя любимому «а почему бы и нет», решила попробовать устроиться здесь. Так и наблюдала тут за баскетболом на колясках, но в качестве зрителя. Тогда Андрей Гениевич Макеев (ушел из жизни в 2021), величайший тренер команды, предложил не терять время, а сесть в коляску и тренироваться вместе с ребятами. Он сказал, что это время с пользой, и для кого-то отличный спарринг партнер. Благодаря таким «случайностям» и начался мой путь уже в адаптивном баскетболе. 

Какие особенности в адаптивном баскетболе, отличаются ли правила? почему приглашают спортсменов без инвалидности? Есть ли еще какие-то интересные факты про этот вид спорта? 

Мария Лайкова: В какие-то команды могут приглашаться игроки, не имеющие инвалидность. Это происходит с целью повышения уровня подготовки. Или если пока не набирается нужного количества игроков. Баскетбол на колясках по правилам почти не отличается от обычного. Площадка, высота колец, время для совершения игровых действий – все идентично. Единственное отличие – играешь сидя, бегаешь, бросаешь и защищаешься ты только руками. Это то еще удовольствие, поверьте! Еще необходимо каждому игроку пройти классификацию и получить игровой балл. Такого нет в классическом баскетболе. Балл присваивается в зависимости от травмы и функциональных возможностей. Команда же должна соответствовать норме суммы. В баскетболе 5х5 — 14,5 баллов, а в баскетболе 3х3 – 8,5 баллов. По этой причине невозможно выпустить на площадке любые составы.

Какими были первые ощущения, когда начала тренироваться, выступать среди спортсменов с инвалидностью?

Мария Лайкова: Конечно, мне было непривычно первое время играть в коляске, потому что изолируешь весь низ. По сравнению с парнями, естественно, как девушка я уступала физически. Особенно по скорости и силовым составляющим в борьбе. Помню слова тренера: «Мне не нужна от тебя скорость, твоя задача — встать на свою точку и показать свой бросок». На соревнованиях не думаешь о том, с кем ты играешь – вы — команда. Вы делаете то, что любите, других составляющих в этот момент нет. Этот вид спорта такой же, такие же спортсмены, и никто не отдаст тебе победу на блюдечке с голубой каемочкой. Тут тоже нужно бороться.

А какое было ранее отношение к людям с инвалидностью, какой складывался образ?

Мария Лайкова: Но до баскетбола на колясках я не обращала внимания на людей с инвалидностью. Наверное, просто потому что никак не пересекалась с ними. Сейчас же, общаясь с ними, путешествуя, могу сказать, что не уделяется должного внимания доступной среде. А вот насколько быстро эти люди могут найти пути решения этих сложностей – можно только позавидовать. 

Обрела ли друзей среди игроков с инвалидностью? Проводите ли время вместе вне спорта? 

Мария Лайкова: Смотря на нашу команду, уже и как помощник тренера, зная взаимоотношения игроков вне зала, я рада быть частью этой спортивной семьи.  Тем более что и любовь у меня случилась тоже на паркете. С Василием (Василий Лайков – игрок  БасКИ, муж Марии), как и со всей командой, мы познакомились на играх в 2015. Потом я решила проявить инициативу (люблю эту историю), нашла его в соцсетях, написала пару дежурных сообщений и отправилась в черный список. Мы не пересекались 4 года. Дальше время расставило все по своим местам. Летом 2024 мы поженились, это был семейный праздник в кругу близких. Сейчас мы в ожидании малыша, в конце этого или уже в начале нового года у нас случится пополнение (UPD: 23 декабря 2024 года у Маши и Васи родился сын Марк).

Поделись своими лайфхаками, как переключаешься между спортом и жизнью, что помогает восстанавливаться, отвлекаться? И как вообще удается совмещать спорт и личную жизнь?

Мария Лайкова: Вопрос, как совмещать спорт и личную жизнь, это точно вопрос ко мне. Хочешь совмещать – сделай это частью своей жизни, лучше не скажешь. У меня нет какого-то рецепта по переключению или отвлечению. Потому что когда делаешь что-либо в свое удовольствие, ты не задаешься вопросом, как можно от этого отдохнуть.  Тренировки помогают отвлечься от повседневной рутины. Все, что волнует тебя, остается за пределами зала, пока идет тренировка. Это прекрасное чувство. 

Что в целом дает тебе участие в развитии адаптивного спорта? Почему продолжаешь работать в этом направлении?

Мария Лайкова: Баскетбол — эта сфера деятельности, на которую я училась и которая позволяет мне реализовывать себя как тренера и организатора. Сейчас под моим руководством занимаются новые игроки. Это служит дальнейшему притоку в основной состав команды. Рада развиваться в этом направлении. В нашей команде всегда открыты двери. Поэтому мы ждем всех желающих попробовать свои силы. И желаю всем позволить себе роскошь быть в движении, быть в спорте и жить эту жизнь на все 100%. 

*Фото из личного архива спортсменки и с игр «тихий!баскетбол» — инклюзивный проект РФБ.

Автор материала: Валерия Салимова – БФ «Точка Опоры» – с 2010 года оказывает поддержку спортсменам с инвалидностью. Также способствует развитию адаптивного спорта в Санкт-Петербурге.